Das Schwungtuch lässt sich auch perfekt zur Schulung des Gleichgewichtsgefühls einsetzen. Wird ein Ball auf das flach gehaltene Schwungtuch gelegt, kann dieser im Kreis oder diagonal gerollt werden, indem die Höhe der Plane verändert wird. Da das Schwungtuch flexibel einsetzbar ist und immer neue Spielmöglichkeiten entstehen, lassen sich nicht nur Kinder über einen langen Zeitraum mit diesem Spielzeug beschäftigen.Das Innere einer Gewichtsdecke für Kinder und Erwachsene besteht aus Glasperlen und einer dünnen Polyesterschicht, wodurch sie ihre notwendige Schwere erhält. Grundsätzlich wird ein Gewicht empfohlen, das ca. 10 Prozent des Körpergewichts entspricht. Hier musst Du allerdings experimentieren, denn es gibt unterschiedliche Reaktionen auf eine Gewichtsdecke. Kinder lassen es Dich sofort wissen, wenn sie sich damit nicht wohlfühlen. Erwachsene müssen erst testen, wie sich ihr Schlafverhalten und das Wohlbefinden bei der Nutzung einer Gewichtsdecke verändert.